Depois que li esta tabela analisei muito as minhas ¨fomes¨, e descobri que a maioria delas era vontade de comer.
Uma grande parte, era sede... Já que
bebo bebia pouca água, meu corpo pedia alimentos para tentar tirar hidratação deles, então...
Imprimi e preguei na porta da geladeira, pra analisar toda vez que sentir FOME.
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