Depois de deixar meu menino na escola, fui ao hipermercado.
Comprei muita carne , bifes e mais bifes, files de frango, queijo, presunto e procurei por laticínios magros...
cuén cuén cuén
Fiquei olhando rótulo por rótulo e é dificílimo encontrar produtos com 0 carboidrato.
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E olha que eu estava no Carrefour, que é um mercado grande onde encontro várias opções... mas foi difícil!
Comprei um iogurte da Danone - Corpus light - com menor teor de carboidratos que achei (6g num copinho), os outros , mesmo lights tinham de 12g a 22g por dose.
Hoje fiquei com fome.
Estou louca por um doce, agoniada por não poder comer frutas e estou desejando comer bolo.
Sei que é meu corpo mandando sinais para meu cérebro me boicotar, mas ahá, eu sou mais esperta que eles!!! eles não contavam com a minha astúcia!
É trabalhoso por causa das inúmeras restrições, e é preciso muita força de vontade e dedicação.
A dieta é muito "minimalista" , pelo menos a princípio, já que não há variações possíveis e estou pensando em montar um cardápio que eu não enjoe,
pois não posso deixar que isso me atrapalhe, já que eu decidi que não vou mais ser esta bolota ambulante, portanto, eu VOU aguentar!
Almocei alguns mini-filés de peito de frango grelhadinhos com algumas folhinhas de alface e fiquei bem satisfeita!
Estou tomando MUITA água...toda hora que a barriga ronca, eu tomo um copão de água gelada pra ver se a bichinha acalma...
e continuo otimista, firme e forte acreditando que vou conseguir!!! ;)
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